Aprendiendo a Escuchar
Adolescentes atentos
Los beneficios de practicar
mindfulness son innumerables para los adultos y también para los adolescentes
porque los ayuda con su nivel de concentración y de atención, potencia la
creatividad, etc.
Escucha con mente abierta
Para recibir los beneficios
de la verdad debes escuchar con mente abierta. ¿Cómo lo consigues? Dejando el
temor a un lado. Para esto te damos algunos consejos.
Hay más de una manera de hacer lo mismo
¿Qué quiero yo? Para
saberlo, tendrás que silenciar las voces del exterior y comenzar a escuchar a
tu guía interior.
¿Eres de los que oyen o de los que escuchan?
Oír es percibir palabras
sin darnos cuenta de lo que significan, escuchar es comprender lo que nos
dicen. Aprender a escuchar es importante para evitar desmotivaciones.
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